Hauspost 12-2013

Hauspost 12 2013 9 – MGH, HdF und Co.

Mach mit!

beim MGH-Gehirnjogging – heiteres Konzentrations- und Gedächtnistraining –

Das menschliche Gehirn, das wahrscheinlich komplizierteste Organ des Menschen, ist mit seinen 100 Milliarden Nervenzellen, Neuronen genannt, und mit seinen Billionen von Schaltstellen, Synapsen genannt, ein einzigartiges, höchst kompliziertes Wunder der Natur! Dennoch unterlaufen diesem wunderbaren Riesennetzwerk, in welchem auch im hohen Alter kaum „Kabelsalat“ entsteht, hin und wieder kleine Fehler. Der Fachmann spricht von Codierschwächen, der Laie von Gedächtnislücken. Beispielsweise: Man spaziert in den Keller und fragt sich, dort angekommen: „Was will ich hier eigentlich?“ Passiert es Ihnen auch, dass Ihnen wichtige Namen oder Nummern entfallen sind, dass sie Brille oder der Schlüsselbund verlegen? Kommen Sie ohne Einkaufszettel nicht mehr klar?

Das kann jedem passieren! Aber da kann man vorbeugend etwas tun, indem man mit Gehirnjogging das Gedächtnis trainiert. Zum Gehirnjogging „GeJo“ gibt es im Mehrgenerationenhaus in Limburgerhof einmal im Monat ein Angebot.

Immer am dritten Mittwoch des Monats, von 14.30 Uhr bis 16.00 Uhr bietet Dr. Michael Hespos, ein erfahrener Gerontopsychologe, spielerische Übungen an. Schon seit über zwei Jahren findet dieses heitere Gedächtnistraining im MGH statt. Man kann jederzeit einsteigen.

 

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