R&B DANCE WORKOUT
Da ein wenig Abwechslung gut tut weichen wir heute mal von dem üblichen Trainingsverfahren ab!
Ich hatte die Idee, das ganze etwas spielerisch umzusetzen und Sport mit tanzen zu verbinden!
Was brauche ich dafür: Einen Laptop/Handy/iPad und ein wenig Platz im Zimmer
Damit ihr auch Spaß dabei habt, würde ich euch bitten auf YouTube in der Suchleiste „R&B Dance Workout” einzugeben und dann auf der erst erscheinende Video zu klicken!
Ich hoffe ihr habt Spaß dabei und die kleine Abwechslung ist etwas positives für euch!
Wie gewohnt bin ich am Mittwoch für euch über den Link erreichbar
Ich freue mich auf euch
